Hvordan vaske treningstøy | vedlikehold og vask av treningstøy

Sådan vasker du dit træningstøj

Det er desværre sådan for noget tøj, og især træningstøj , dårlig lugt kan klistre lidt ekstra, selvom den er nyvasket. Træningstøjet Din kan "narre" dig ved at begynde at lugt igen, så snart man er flyttet. Vi kan give dig nogle gode tips til hvordan vaske og bevare træningstøjet din på den bedst mulige måde.

 

 

Dit træningstøj er funktionelt på en sådan måde, at det holder dig tør og få dig til at føle frisk og sporty. Efter en intens træning oplever mange mennesker, at de ikke lugter helt optimalt, og sveden kan sætte sig godt i dit tøj. Hvis du vasker dit træningstøj på den forkerte måde, kan det føre til, at vasken ikke fjerner lugten, og i mange tilfælde kan det lugte værre end før. Uanset om træningstøjet er dyrt eller billigt ikke burde lugten af sved tilbage i stoffet, og det er bare at vaske tøjet ordentligt. Er det ikke lidt underligt om en af delene itræningssættetkan ikke bruges på grund af dårlig lugt?

Læs også:Matchende træningssæt

 

Hvor ofte skal jeg vaske træningstøj?

Forhåbentlig har du lidt ekstra styrke tilbage efter træningen at tage et vasketøj på, for det er det bedste, du kan gøre for at undgå det vonde og jo da lugten sætter sig fast i dit tøj. Med andre ord er det meget klogt at vaske træningstøj hurtigst muligt efter brug. Hvis du af en eller anden grund ikke har mulighed for at vaske dem med det samme, bør du prøve at undgå at lægge det sammen med resten af vasketøjet, og hellere hænge det op, så de kan trække vejret lidt.

Vi anbefaler kraftigt, at du vasker dit træningstøj separat, så du undgår det misfarvning , og at lugten breder sig til dit andet tøj.

 

Hvilket vaskemiddel 

Hvilken slags vaskepulver en bruger kan have meget at sige, hvor længe træningstøjet holder deres kvalitet. Først og fremmest er det vigtigt at nævne, at man absolut bør undgå vaskemiddel i pulverform, og det anbefales snarere at bruge flydende vaskemiddel på dit træningstøj. Der er risiko for, at pulveret ikke vaskes ordentligt ud, hvilket kan slide stoffet. Når det er sagt, er der forskellige vaskemidler, der er designet til vask af træningstøj . Dagens rengøringsmidler er i stand til at rengøre strømpebukser ved en lavere temperatur, så du behøver ikke nødvendigvis at bekymre dig om, at tøjet ikke slipper af med lugten af sved. Hvis træningstøjet indeholder noget uld, skal det vaskes med specielt vaskemiddel som milo.

Du vil måske skylle dit træningstøj koldt vand før vask, for at fjerne salt og andre rester, der er ophobet.

 

Hvilket vaskeprogram skal jeg bruge?

De fleste vaskemaskiner har en sportsprogram , og det anbefales at bruge dette, fordi det er finjusteret til træningstøj , og på denne måde vaskes tøjet mere effektivt. Nogle vaskemaskiner har ikke sådan et program, og så anbefaler vi at bruge den syntetiske cyklus, da funktionen er ret ens.

 

Hvor mange grader skal jeg bruge?

En af grundene til, at træningstøj stadig lugter surt efter vask, er, at det normalt vaskes til lav varme . Det anbefales altid at kontrollere etiketten og følge vaskeanvisningen på træningstøjet. Tætsiddende beklædningsgenstande somundertøj ogstrømpebukser skal faktisk vaskes på 60 grader For en hygiejnisk vask. Problemet er, at dette kan beskadige stoffet, og noget træningstøj er markeret med en lavere temperatur. Du vil ofte opleve, at der står 40 grader på strømpebukserne, som nogle modeller kun tåler 30 grader . På trods af dette vil det altid være sikrest at vælge sportsprogrammet ved 40 grader eller et syntetisk program ved 30 grader med et vaskemiddel, der specifikt er valgt til træningstøj.

 

Skyllemiddel og tørretumbler?

Skyllemiddel eller skyllemiddel anbefales ikke at bære træningstøj, da dette tøj normalt er lavet af mere tekniske og funktionelle materialer vandafvisende og vejrtrækning . Det åndbare materiale er fint vævede stoffibre, og et eventuelt skyllemiddel kan risikere at påvirke både åndbarheden og det vandafvisende materiale i beklædningsgenstanden. Selvom det fungerer perfekt på almindeligt tøj, er det ikke en god idé at bruge det på træningstøj. Den største fejl, folk gør, når de vasker deres træningstøj, er at bruge skyllemiddel, fordi det forstærker lugten af sved. Medmindre andet er angivet i vaskeanvisningerne på tøjet,vi anbefaler ikke brug af skyllemiddel på træningstøj.

Træningstøj bør ikke komme ind tørretumbleren . Teknisk træningstøj har ofte materialer, der er åndbare, vandafvisende, elastiske og elastiske. Disse egenskaber gør sådant tøj meget sårbart over for forkert behandling, og der skal ikke meget til, før du risikerer at ødelægge træningstøjets funktionalitet. Med andre ord kan høj centrifugering og brug af en tørretumbler ødelægge strækningen i dit træningstøj. Af den grundvi anbefaler kraftigt, at du ikke lægger dit træningstøj i tørretumbleren, og lad dem hellere hænge på det tøjstativ eller på en tørresnor.

     

    Sådan slipper du af med svedpletter?

    Brug for hjælp til fjern svedpletterne på dit træningstøj For at hjælpe dig med det problem kan du læse vores artikel ""Sådan fjernes svedpletter og undgå synlige pletter".

    Her er nogle pletfjernere, du kan bruge:

    • Aceton - Dette fjerner fedt, lak og plast. Vær forsigtig med ikke at bruge dette på acetat og triacetat, og husk at det er meget brandfarligt .
    • Eddike som er fem til syv procent - Dette kan være nyttigt til at fjerne svedpletter
    • Citronsyre - Kan bruges som nedrustning og blegning, opløs en teskefuld citronsyre pr. Deciliter vand.
    • Vand - Det letteste, du kan gøre, er bare at bruge vand. Hvis det er en form for kropsplet, som kan være alt fra sved til æggehvide, så opløses dette med koldt vand . Hvis der er fedtpletter, du vil slippe af med, så brug varmt vand .

     

    Vask surt træningstøj

    Hvis træningstøjet stadig har et sur lugt , Kan bruges eddike som afspændingsmiddel til at fjerne den sure lugt fra tøjet. Du kan også lægge tøj, der lugter dårligt i vand sammen med eddike natten over, og derefter vask beklædningsgenstanden i vaskemaskinen med almindelig vaskepulver bagefter.

     

    Sådan vasker du dine træningstights?

    Man skal vasketræningstightsne efter maksimalt en dags brug. Dette vil blive mindre bakterie og fjern lugt. Du kan også foretage en vurdering baseret på den træning, du har haft. Har der været en session med høj intensitet og meget sved Eller en times gang Hvis du sveder meget under træningssessionen, så er det klart, at træningstightsne kan tage turen til vaskemaskinen. Strømpebukserne kan faktisk blive stive, hvis du har svedt meget. Når det kommer til træning med lav intensitet og lidt sved, kan du selv foretage en vurdering af, om du vil vaske det eller bruge det igen.l.

    På trods af det kan selv en kort gåtur få dine strømpebukser til at begynde at lugte. Der findes gode vaskemidler derude, og det anbefales at bruge noget, der er specielt udviklet til træning og fritidstøj, som effektivt fjerner dårlig lugt i strømpebukserne.

    En ting, der er vigtig at huske på, er, at du ikke bør blande noget træningstøj med andre tekstiler. Dette kan beskadige det syntetiske stof og øge sandsynligheden for, at stoffet mister sine tekniske egenskaber, som i voresVortex 2 strømpebukser med kompression og et højere niveau af elastan. For at læse mere om vores strømpebukser kan du læsehanr.

    Hvis du har brug for hjælp til at finde ud af, hvilke strømpebukser der passer til dig, kan du læse voresultimative tightsguide.

    Læs også: Bedste løbetights, ogBedste træningstights

     

    hvordan vaske tightsbestselgende seamless tights

    Sådan vaskes strømper efter træning

    Sådan vaskesstrømperne i vaskemaskinen afhænger stort set af, hvad strømperne kan tåle. De skal adskilles på samme måde som du gør med andet tøj, altså baseret på materialet i tøjet. Hvis de f.eks syntetisk , bør du tage dem ved max 40 grader, så det ikke bliver beskadiget ved for høj varme.

    Med hvid sokker , så det kan være, at de ofte er hvide. Og for at bevare farverne skal du være forsigtig med de sko, du har på, og hvor snavset gulvet du træder på kan være. Du bør også vaske dem oftere og helst 40 grader hvis det ikkesiger noget andet på vejledningen.

    Læs også:Sådan vælges de bedste strømper til træning, ogFordele ved bambusstrømper.

    hvite tennissokker som passer perfekt til treninghvite ankelsokker laget av bomull

     

    For hjælp og råd om hvordan du kan vask dine sko kan du læse vores artikel "hvordan man vasker sko", som giver dig en detaljeret procedure om, hvordan du vedligeholder og vasker dine sko.

    Læs også:Gode sko til arbejde og træning

     

    Husk regler for vedligeholdelse af træningstøj

    En kort opsummering af, hvordan du kan vedligeholde træningstøjet på den bedst mulige måde, og vask det ordentligt:

    • Undgå at efterlade brugt træningstøj længe før vask
    • Vask tøj så hurtigt som muligt efter træning
    • Vask om muligt ved høj temperatur.
    • Brug ikke skyllemiddel
    • Undgå tørretumblere
    • Brug egnet vaskemiddel