Sort sports bh med god støtte til dame

Hvordan du vælger den rigtigte sports-bh

Sports -bh er vigtigere end du tror! Få det træningstøj, der passer til dine behov, og så får du den bedste tid, når du træner! Her finder du de bedste tips, så læs med!

Det er let i vores tid at glemme, hvor vigtigt det er at bære en bh. Vi er så vant til at "leve i loungewear", at komfort er det eneste, der betyder noget for os - og det er meget forståeligt, når denne globale pandemi varer længere, end vi troede, det var muligt. Men hvorfor er en sports -bh især så vigtig Uanset hvor lille, dine bryster bevæger sig, når du træner. Hvorfor er det så slemt, kan du spørge? 

Her er 3 grunde til at bære sports -bh

  1. Først og fremmest er brysterne hovedsageligt lavet af hud, fedt og bindevæv, der kan bevæge sig op til 20 cm, når du træner. Overarbejde kan det resultere i for tidlige brystvorter.
  2. Hvis du bærer sports -bh'er, reduceres din brystbevægelse betydeligt, og du vil være mere komfortabel, især hvis du træner med medium eller høj intensitet.
  3. Hvis du ofte oplever smerter i skuldre og nakke og ikke har en sports -bh på, foreslår vi, at du køber en hurtigst muligt! Din smerte vil sandsynligvis forsvinde!

Sådan ved du hvad du skal købe, når der er så mange muligheder 

 

Sports Bra Guide - vælg den bedste til dine behov

det er 3 hovedtyper af sports -bh skal du være opmærksom på:

1. Sports -bh tillav intensitet uddannelse
    • dette gælder yoga, pilates, rask gang, golf osv
    • disse bh'er er normalt lavet af bløde materialer og fokuserer på fleksibilitet og komfort; de har normalt tyndere stropper, og de sælges uden
      båndjustering;
    • Vi anbefaler derefter, at du ser på bh'er som f.eks .: Sømløs Bralette ellerSuave sports -bh  
                              Young woman with black sport bra good for low intensity training like yoga     Young woman in soft black sports bra, good for low intensity training     

       2. Sports -bh tilmellemintensiv uddannelse 

      • der er normalt aktiviteter som skiløb, cykling, motionscenter og kernetræning
      • i denne kategori fokuserer bh'erne mere på støtte og fugt, mens de stadig er behagelige; her kan du finde lidt bredere stropper, og nogle af dem har en tendens til at have remjustering
      • vi foreslår igen det bedste for dig - her er nogle af vores bestsellere til denne kategori:Sportsbh i marmorogSky Sports BH 

                                Woman with black marble print sports bra for good support     woman black sports bra, good for medium intensity training offering good support

      3. Sports -bh tilhøj intensitet uddannelse 
      • her taler vi normalt om løb, crossfit og HIIT, men de er også perfekte, hvis du har store bryster, der har brug for mere støtte
      • det er ganske indlysende, at hovedfokus her er ekstra støtte og god fugtstyring; de skal sidde lidt stramt, have brede, justerende stropper og skær; nogle gange er der endda sports -bh'er med lynlåse
      • Famme tilbyder dig både god støtte og komfort med vores bedste bh'er til træning med høj intensitet:Sports -bh med høj effekt ogSkinnende sports -bh

                               high impact sports bra for good support     beige women sports bra with adjustable straps and good support for high intensity training

      Ting at huske på, når man køber sports -bh'er

      1. Køb ikke for lille bh! Det skal være tæt, men du skal også kunne trække vejret!
      2. Brug dine almindelige bh -mål som retningslinjer, og se på voresstørrelsesguide for ekstra hjælp!
      3. Bare fordi du har mindre bryster, betyder det ikke, at du kan undgå at bære sports -bh'er og ikke have bivirkninger. Så længe du træner uden det rigtige udstyr, vil for tidligt hænge ske.
      4. Der er ingen stress, hvis du ikke købte den rigtige bh i henhold til de forskellige former for træning. Du har alligevel brug for forskellige typer bh'er! Desuden ved du aldrig, før du selv prøver det!

       

      Klik her til alle vores sports -bh'er!

       

      Flere artikler:

      Top 10 spørgsmål om sports -bh'er! Skal læses!

      T-shirts til træning

      Yogatøj - bukser og topper! Alt hvad du bør vide!

      Tights guide - den ultimative guide!